吳治翰 國立體育大學競技與教練科學研究所
陳豐慈 國立臺灣師範大學體育學系
林季燕 國立臺灣海洋大學體育室
張育愷 國立臺灣師範大學體育學系
本研究目的在回顧近期有關正念對心理健康之研究，並進一步觀察事件關聯電位與功能性磁共振造影之影響。結果顯示在正念介入後或正念傾向較高的個體與較佳之心理健康有關。另在事件關聯電位之研究分析顯示正念不僅與行為表現有正向關聯，甚至在N1、N2、 P2、P3、LPP等大腦電位上亦有顯著影響。而在功能性磁共振造影上，經由正念介入後對於腦島、前扣帶皮質層等大腦結構亦有顯著效益。有鑒於此，正念對於神經電生理與大腦結構活化均有正向的關聯。相對而言，我國仍未探討正念對於神經電生理與大腦結構活化之影響，然而先前研究大多採用情緒相關認知測驗以觀察受試者之大腦電位潛在歷程與大腦活化狀態，因此期許未來能持續探討正念之不同類型課程、不同認知測驗之影響，並採用事件關聯電位或功能性磁共振造影持續探討其潛在機制。
關鍵字：正念、事件關聯電位、功能性磁共振造影